2009年9月17日 星期四

人體衰老時間表:女性19歲半開始長皺紋

人體的每個「零件」走向衰老的過程是有先後順序的。近日,美國梅奧診所的專家為我們揭示了其中的秘密:

臉部皮膚:女性19歲半就開始長出第一條皺紋;男性35歲臉部皮膚開始出現乾燥、鬆弛。

頭髮:男性頭髮30歲後開始變白,女性則從35歲左右開始。

眼睛:40歲開始衰老。近距離觀察事物會非常費勁。接著,眼睛適應不同強度光的能力降低,對閃耀光更敏感。



舌頭和鼻子:60歲開始退化,味覺和嗅覺逐漸衰退。

牙齒:40歲開始衰老。40歲以上成年人唾液的分泌量會減少。牙齒和牙齦更易腐爛。

聽力:55歲左右開始衰老。60多歲以上的人半數會因為老化導致聽力受損。

大腦和神經系統:22歲開始衰老。大腦中的神經細胞會慢慢減少。40歲後,神經細胞將以每天1萬個的速度遞減,從而對記憶力及大腦功能造成影響。

聲帶:65歲開始衰老。隨著年齡的增長,女人的聲音變得越來越沙啞,音質越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質越來越高。

肌肉:30歲開始衰老。肌肉一直在生長,衰竭;再生長,再衰竭。30歲後,肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲,人們的肌肉開始以每年0.5%到2%的速度減少。

肺:20歲開始衰老。肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,一些人就開始氣喘吁吁。30歲時,男性每次呼吸會吸入946毫升空氣,而到70歲,這一數字降至473毫升。

乳房:35歲開始衰老。隨著女性體內雌、孕激素水平減少,乳房逐漸衰老、下垂。40歲後,乳暈會急劇收縮。

骨骼:35歲開始衰老。25歲前骨密度一直在增加。但35歲骨質開始流失,進入自然老化過程。80歲時身高會降低5厘米。

心臟:40歲開始衰老。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。

腎:50歲開始衰老。腎濾過率從50歲開始減少,後果是人失去了夜間憋尿的功能,需要多次跑衛生間。75歲老人的腎濾過率是30歲時的一半。

前列腺:50歲開始衰老。前列腺增生引發了包括尿頻在內的一系列問題。困擾著50歲以上的半數男子。  

腸:55歲開始衰老。人體消化功能下降,腸道疾病風險增大。  

膀胱:65歲開始衰老。65歲時,我們更有可能喪失對排尿的控制。如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液,那麼70歲時只能容納一杯。膀胱肌肉的伸縮性下降,使得其中的尿液不能徹底排空,反過來導致尿道感染。

性器官:65歲時,25%的人會勃起困難。55歲,女性的陰道萎縮、乾燥,陰道壁喪失彈性,性交越來越疼痛。

肝臟:70歲開始衰老。肝臟似乎是體內唯一能挑戰衰老進程的器官。肝細胞的再生能力非常強大。一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。

1 則留言:

  1. 19歲出WRINKLES?我唔信!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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